Etiqueta: jason fung
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El mito del déficit calórico: por qué la insulina es clave en la pérdida de peso
Un análisis en YouTube explica, mediante ejemplos matemáticos y metabólicos, por qué el llamado déficit calórico no puede existir sin la liberación de energía almacenada y cómo la insulina determina el éxito en la pérdida de grasa.
- Internacional
Dr. Jason Fung y Diet Doctor: el ayuno como estrategia para la desintoxicación y regeneración
El Dr. Jason Fung, nefrólogo canadiense y pionero en el uso terapéutico del ayuno, es uno de los principales referentes en el portal Diet Doctor. Su enfoque destaca el ayuno como herramienta clave para la regeneración celular y la desintoxicación, especialmente relevante en tiempos de déficit de sueño y hábitos modernos.